La Detox évite l’apocalypse !
On en entend parler partout, elle se mange à toutes les sauces : tisanes, green juices, compléments alimentaires, monodiète, jeûne intermittent ou de plusieurs jours, sauna ou sport intense, etc. 🤔 Elles ont leur utilité : le corps est une usine vivante, en perpétuel renouvellement cellulaire, avec des entrées et sorties gérées par des organes…